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晚上睡不着？救星来啦！

2024-08-28 13:21:15 瑜承小匠鸭健康

当面临睡不着的问题时，可以通过调整饮食来改善睡眠质量。以下是一些建议的食物，大家可以试试喔

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评论列表

awsl 2

2024-08-29 07:23

亲测有效！晚上失眠，吃了樱桃和核桃，居然真的香甜入梦，天然助眠神器啊！你们也试试？晚安～好梦

人要靠自己@ 1

2024-08-29 15:23

哎呀，睡前几颗樱桃，搭配核桃，美梦自然来敲门，亲测有效哦！失眠小伙伴值得一试

木夕不再_karroy 1

2024-08-29 08:09

失眠救星樱桃核桃，简直神了！每次睡前吃点，梦乡之旅立刻启程，一觉到天亮，超有效～你也试试？