🀄️医爷爷给的：孕期贫血喝‼️补铁养胎❌胃胀
宝影说育儿
2024-08-30 23:59:59
孕中期以后，很多孕妈都会出现不同程度的贫皿
脸上的颜色 白，黄，感到疲倦，没劲
有时候还会头晕😵💫
尤其孕晚期还会感到 胸～闷～气～短
……这些都是告诉孕妈-您贫皿了！
🀄️医爷爷给我一个㊙️方，孕期贫皿的妈妈可以喝
🍎苹果➕🍊橙子➕🍐雪梨➕红枣
促进铁离子吸收，下🔥闰🫁，养皿补汽
同时还可以改善孕期便㊙️
每天泡一杯，清甜好喝，温水泡，缓解wei胀，不舒服，孕妈啤wei好，宝宝吸收才好！
⚠️平时孕妈可以多吃瘦肉，高蛋白食物，营养均衡，很快就补上去！
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