孕期哺乳期喝水果茶✅控-糖减重掉了-20斤‼️
宝影说育儿
2024-09-04 09:34:31
我从孕中期就开始猛涨📈
孕晚期🧑⚕️让我好好控，不能涨太多
不然真的不好生（我也发愁😭）
我就开始喝水果茶➕饮食调整
从孕35周～39➕5（进产房）就长了1斤
控的还是比较好的，出了月子掉了-2⃣️0⃣️斤
💗我喝的水果茶不是饮料，没有任何糖
（减少糖和碳水摄入）可以很好的🈳️体重
丰富的维生素和水分可以增加母乳量
促进肠-ru动，孕晚期和产后没有便㊙️
孕期和哺乳期不爱喝水，又要控-体重，保持好身材的孕妈，可以每天一包，补充维生素和微量元素，对自己和宝宝都好！
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单翼蝴蝶
味道很不错 老板很热情 给讲解怎么冲泡 水果都是新鲜的
汪珊柏
怀孕也可以喝吗
Because you ゛
控糖可以喝吗