Live一下我的健身成果5.0
汧以说健身
2024-08-31 12:40:14
本周训练计划：
臀*1
腿*1
练背xiong腹部（简称上肢）*1
手臂肩部*1
有氧*1
感觉线条感明显了一些
Live图记录本周📝
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覆盆子海
漂亮的小姐姐
看客
如果不搞什么胸垫、屁股垫，那才是真的美。
奶霜莓莓果茶
这训练计划绝了，全方位打造女神身材！坚持就是胜利，一起燃烧卡路里吧！汗水不会骗人，美臀细腰等着你
藍了天白赴美
这训练计划绝了，我也跟练，臀腿腰臂全不放过，有氧加成，看看这效果，简直了！你们也试试？💪的效果超乎想象
灵超的糖啊
这训练计划绝了！我跟着练，每次臀腿日都酸爽到飞起，上肢day更是感觉变身金刚芭比，坚持就是胜利，一起变辣妹！💪
萌汉子小七
好漂亮啊
五二倪
这训练计划跟我的差不多，练出的身材真心赞！坚持就是王道，一起变辣妹吧～