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Live一下训练成果和饮食

2024-09-19 13:25:19 汧以说健身体育

最近吃的肉都是牛肉和白肉（鸡虾）研究了果蔬汁 - 因为我想要更加纤细的身材我不会让自己涨太多的肌肉所以我把碳水放在了早餐吃最近的午餐和晚餐都没有摄入碳水

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评论列表

Zinnia 百日草 2

2024-09-19 17:28

喜欢你的肉肉

硬帮帮主-邦邦硬 2

2024-09-19 23:30

好诱人🖖🏻

咩咩咩 1

2024-09-19 17:41

喜欢的姐姐

顺其自然。 1

2024-09-20 17:07

健身的好处一目了然[得瑟]