最近迷上功能性训练 哑铃训练真的很适合女生做力量塑型 心肺体能都有提升~ - 今日份上肢推+核心增强15min 无有氧的日子也是浑身暴汗了一下 - 不入耳耳机 运动真的很需要！！ 今日运动搭子OE Pro2全方位自适应降噪 挂耳式 让我戴着舒服的无线运动耳机 健身房嘈杂的训练环境独享受音乐 音乐陪伴完成更高难度训练动作 小耳再也不怕戴着不舒服 纯纯听力保护👍