经常搓身体这7个部位，越搓越好❗️

汉方自有百岁 2024-12-19 23:05:42

生活中，当我们感觉疲惫时，总会不自觉地揉揉太阳穴；感到困乏时，会搓搓脸振奋精神；寒冷时，也会搓手取暖。这些看似随意的小动作，背后都蕴含着养生的智慧。中医认为，适度的搓揉能疏通经络、行气活xue，是一种简单又有效的养生保健方法。特别是以下几个身体部位，经常搓一搓，好处多多！

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评论列表

金鱼斯基yu

金鱼斯基yu

2

2024-12-20 15:12

收藏了，谢谢

Mmmmmoxw

Mmmmmoxw

1

2024-12-20 13:53

每天睡前都会让老公给揉一下脚，睡得特别香

糜荼

1

2024-12-20 14:38

搓脸半年的惊喜！斑没了！

汉方自有百岁

感谢大家的关注

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