已生！备孕一个月成功上岸

姐妹们，正儿八经备孕真的有用 小宝已经出生2个月了，我是备孕了1个月就成功怀上了，在这之前也做了很多攻略，希望能帮助到大家～ 1️⃣熬夜对身体损害很大，备孕期间要早睡早起，每天确保睡够8小时 2️⃣多吃碱性食物，尤其是女生，补充维生素E可以提高卵子和小蝌蚪质量 3️⃣造👶🏻频率不要太高，这个会导致小蝌蚪质量下降，建议2-3天安排一次 4️⃣提前至少2个月了解排卵期，大部分人大姨妈后一周是排卵期，这个期间受孕概率大。如果上厕所发现有粘稠的白带，说明排卵期来了，这个时间安排，毕竟容易怀孕。 当然还是要有科学的辅助工具帮忙，才能事半功倍，用金秀儿半定量排卵试纸套装，能够区分出排卵前后，它是5miu/ml灵敏度，可以检测到排卵激素高峰期，锁定受孕黄金24小时，大大的提高了成功怀孕的概率 📝使用方法 1、例假结束后一周，先用普通排卵试纸每天测一次，等待试纸颜色加深 2、普通试纸变成强阳（两条颜色一样深），换成高灵敏半定量排卵试纸测试，4-6小时测一次 3、当半定量试纸强阳和强阳转弱，这两个时机都可以安排 还可以在手机上查看测试周期，根据AI建议，科学备孕～ 请仔细阅读产品使用说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书 粤械广审(文)第250422-02526号