今天测试一下燃燃4000阻糖的效果如何🍬
用橙C美式来测试一下🍊
橙C美式热量参考:
冰🧊不另外加糖约80kcal
半糖约103kcal / 标准糖约126kcal
热量来自[大笑R][大笑R]
🍬🍬升糖测试数据
千人千糖 理性参考哈👀
[打卡R]直接喝橙C美式的数据:
🍬餐前4.6
🍬餐后半小时8.0→升幅3.4
🍬餐后一小时5.4
🍬餐后两小时4.3
[打卡R]餐前15分钟2片燃燃4000的数据:
🍬餐前5.3
🍬餐后半小时8.1→升幅2.8
🍬餐后一小时6.2
🍬餐后两小时4.7
直接喝橙C美式的升幅是3.4,餐前15分钟吃2片燃燃再喝橙C美式升幅是2.8,有效果,但效果不大[doge]
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🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬史🥂







Anne
姐姐 测测提前喝一条苹果醋的升糖吧
韩凯
这玩意儿居然真的有点用[doge]
小桑的森林
可以测一下绿杰苹果醋吗