哺乳期42天，从160-100，我到底经历了什么‼️
宝影说育儿
2025-03-11 15:07:20
哺乳期 产后日记
这幅图是我的真实写照
我到底经历了什么，只有自己知道！
月子里，我没有吃任何油腻的东西，也不喝粥
白开水我喝不下，就喝水果茶
（月子不能吃凉水果，我还是要照顾好自己）
每天泡一包，喝水量多了，母乳也多了
产后我也没有便～密，因为每天喝水果茶，所以脸色也是红彤彤的！整个人的状态也很好！
这是我的真实经历，喝水果茶，确实有一定的好处，希望对大家有好的帮助！
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