一项这究跟踪18500多名英国糖尿病患者，年龄在37到73岁之间，开始跟踪的时候他们都没有心脏病，10年内，3200人得了心血管疾病，分析发现，最孤独的人患心脏病的风险高26%，超过吸烟、饮食习惯不好、不锻炼或抑郁。但是，社交隔离而不孤独则不会增加心血管疾病的风险。 之前的研究已经显示孤独会增加非糖尿病患者心脏病的风险，也发现孤独会增加患2型糖尿病的风险。因此，在传统的风险因素比如肥胖、不良饮食习惯、不锻炼、吸烟等之外，还要注意心理因素，包括孤独和抑郁。不管是不是糖尿病患者，都要增加社交，想办法让自己和社会保持联系。
