每个经常焦虑的人,久而久之可能承担这些后果,劝你多加调节 某个清晨,李大爷辗转反侧,怎么也睡不踏实;王阿姨吃饭没了胃口,菜也嚼不下;小区里那些平日里热衷于打牌下棋的老友,忽然一个个都宅在家,不愿瞧人。很多时候,这一切的幕后一手,正是焦虑在作祟——尤其中老年人,身体机能走下坡,心理压力却没有打折,焦虑感就像挥之不去的阴影,渗进每天的生活里。
每个经常焦虑的人,久而久之可能承担这些后果,劝你多加调节 某个清晨,李大爷辗转反侧,怎么也睡不踏实;王阿姨吃饭没了胃口,菜也嚼不下;小区里那些平日里热衷于打牌下棋的老友,忽然一个个都宅在家,不愿瞧人。很多时候,这一切的幕后一手,正是焦虑在作祟——尤其中老年人,身体机能走下坡,心理压力却没有打折,焦虑感就像挥之不去的阴影,渗进每天的生活里。
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