举重是一项重压之下的高强度运动，不但对身体素质要求高，而且非常考验运动员的意志力，可谓是台上一分钟，台下十年功！ 每一次举起，都是对身体素质的极限挑战。日常训练，重复的动作枯燥又艰辛，那些挥汗如雨的日夜，都是为了此刻能稳稳托住重量。 深蹲、发力，波澜不惊的表情下，肌肉绷紧的酸痛钻心，这不仅是力量的比拼，更是和自己较劲，咬着牙也要把杠铃推上去，熬过这份重压，才能触摸到胜利的光 ，吃过的苦才不会白吃，流过的汗才不会白流！ 举重 撸铁
举重是一项重压之下的高强度运动，不但对身体素质要求高，而且非常考验运动员的意志力，可谓是台上一分钟，台下十年功！ 每一次举起，都是对身体素质的极限挑战。日常训练，重复的动作枯燥又艰辛，那些挥汗如雨的日夜，都是为了此刻能稳稳托住重量。 深蹲、发力，波澜不惊的表情下，肌肉绷紧的酸痛钻心，这不仅是力量的比拼，更是和自己较劲，咬着牙也要把杠铃推上去，熬过这份重压，才能触摸到胜利的光 ，吃过的苦才不会白吃，流过的汗才不会白流！ 举重 撸铁
