穿戴设备监控健康数据准吗？很准，我现在用的iQOOWatch5可以很清楚的记录

数码小哥 2025-08-13 13:40:12

穿戴设备监控健康数据准吗？很准，我现在用的iQOO Watch5可以很清楚的记录我每天晚上的睡眠时间以及一整天的运动步数。通过vivo健康就可以很清晰的知道睡眠和运动情况。特别是睡眠监测功能，哪怕是午睡半小时都能记录的清清楚楚。

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