【羊肉萝卜饺子】
羊肉和萝卜是绝配。羊肉温热,萝卜寒凉,萝卜能去除羊肉的燥热,还能解腻,一年四季都可放心食用。用羊肉和萝卜做的饺子,肥美香嫩,汁水丰盈,每一口都润到家了。
	
【面团】 中筋面粉800克,室温清水450克
【馅料】 羊后腿肉550克,白萝卜450克,盐3克,生抽30克,小葱末50克,鸡精1克
	
【制作】
1.	面团揉光滑,饧1小时;
2.	白萝卜去皮,擦细丝,放2克盐,腌5分钟,攥出萝卜汁;萝卜丝切小段;
3.	肥瘦2:8的羊后腿肉去掉筋膜,绞碎或剁碎;
4.	肉馅中倒入生抽、1克盐、鸡精拌匀;
5.	少量多次倒入萝卜汁拌匀;再拌入小葱末、萝卜丝;
6.	面团搓长条,切剂子,按扁,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;
7.	放馅,包饺子;
8.	饺子入开水锅,煮到胀鼓鼓,捞出沥水装盘。
	
【苹果私房话】
1.	腌出来的萝卜汁不要倒掉,代替清水拌入肉馅中,营养和口感两不误;
2.	调味料可随口味调整。





