【为什么很多人讨厌星期一？星期一真是心脏病高发日吗？】“我讨厌星期一”这句抱怨早

半烟评科技 2025-08-18 10:40:57

【为什么很多人讨厌星期一？星期一真是心脏病高发日吗？】“我讨厌星期一”这句抱怨早已成为全球打工人之间心照不宣的默契。星期一刚从周末的放松中抽身，骤然面对未完成的工作、满格的会议、积压的信息和日复一日的节奏，情绪的落差让人倍感焦虑和抵触。

但星期一带来的不止是情绪低谷。越来越多研究发现，这种星期一焦虑不仅仅存在于心理层面，它可能深深嵌入了我们的生理系统之中。那问题来了——我们讨厌星期一，仅仅是因为不想上班吗？为什么有些人即使退休多年，仍会在星期一感到莫名的不安？星期一真是心脏病高发日吗？一起了解↓（科普中国）

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