科谱常识分享:你知道吗？有这几种食物要充分煮熟才能食用: 一是

奋力 2025-09-21 08:15:32

科谱常识分享: 你知道吗？有这几种食物要充分煮熟才能食用: 一是四季豆，二是木薯，三是黄花菜，四是豆浆。 因为这些食物中含皂苷物质丰富，如果不煮熟吃，会使胃肠道黏膜受到高度刺激，进而出现呕吐，腹泻，腹腹痛等症状，甚至危及生命。

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