昨晚 老公突然来的“小创新”, 直接把我 暖到心窝里了!我腰椎间盘突出老毛病犯了,坐会儿腿就麻得没知觉。 之前总让他帮我按腰,可他手劲没谱,按两下还容易跑神。 结果昨儿他突然凑过来,说刷到个“脊柱牵引”的法子,轻手轻脚把我腿抬起来架着。 就三分钟功夫,他嘴没停,一会儿问“腰这儿松快不”,一会儿又怕弄疼我,调整姿势都小心翼翼的。 结束时我试着动了动腰,紧绷的劲儿居然散了,腿也不麻了! 突然就懂了,日子里的甜哪是啥大惊喜,就是他把你说过的不舒服记着,还悄悄琢磨着怎么解决的细碎惦记。 那些没说出口的关心,才是婚姻里最扎实的暖。 你们家那位有没有过这种“没刻意说,却都做到了”的贴心时刻?创新疗法
睡眠少一点不是坏事,早醒老人反而更硬朗?来听听医生怎么说很多人觉得老年人睡得
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