最反感别人说“你又怎么了”“你想多了”。“你又怎么了”一出口，空气都凝固，比吵架还伤人。哈佛研究发现，这话让大脑反应如同被热水烫。长期被伴侣这类话否定，体内压力激素飙高37%，身体会出现各种问题。 “你想多了”也超让人不爽，脑成像研究显示，女性听到这话杏仁核会瞬间亮红灯，情绪痛觉强度是男性三倍。很多感情裂痕就源于这种“微否定”。把这类话换成理解的表达，关系满意度能大幅提升。真希望大家都能好好说话。
最反感别人说“你又怎么了”“你想多了”。“你又怎么了”一出口，空气都凝固，比吵架
南春细说小姐姐
2025-10-25 09:59:50
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