我从尝试一项运动到喜欢一项运动纯粹靠身体的接受程度，从小除了400米800米得过第二名，跳远第三名以外，没看到自己的任何运动天赋。
27岁才开始健身的我，并不知道身体的使用规则，纯靠意志去感受，还有毅力去坚持，才能在36岁开始接触攀岩的时候，感受偶尔的自在。
今年在攀岩上我体会到了既是独处的快乐，又有伙伴的陪伴，才能从抱石走向难度，甚至开始了先锋攀爬。
最近开始会定期清理原来的固有思维，把攀岩这项运动的基础原理搞清楚，让攀岩优雅起来，让四肢在攀爬中灵活自如，也能感受这项运动的美感。
抱石中不同的人有不同的解法，难度中线路的读线能力也非常重要，而我这个攀岩两年的新手，开始享受“离地越远，离自己越近”的感受。
少用极限动作，让身体找到攀爬的快乐，合理轻松的享受难度中的转换，去做不断向上的突破。
——37岁的新手攀岩者苏子一
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