防寒得从背、足做起。背部受寒易伤阳气，多晒太阳可壮阳气；足部受凉会引发多种疾病，

生活好宝典 2025-11-06 23:43:41

防寒得从背、足做起。背部受寒易伤阳气，多晒太阳可壮阳气；足部受凉会引发多种疾病，要穿棉袜，多活动脚部，睡前泡泡脚。同时，适当开窗换气，减少病菌滋生。 另外，立冬时天气易让人忧郁，可吃香蕉、牛奶等愉悦心情，阳光好时多去户外走走。 还有“入冬四件套”也不错，烤红薯、糖炒栗子暖身又解馋，热奶茶甜到心坎，厚围巾保暖又提升氛围感。

0 阅读：0

猜你喜欢

生活好宝典

生活好宝典

感谢大家的关注

作者最新文章

1
一句话点评：关门震倒墙！不能怪关门力气太大了，而是存在严重的建筑质量造假，这才是
2
防寒得从背、足做起。背部受寒易伤阳气，多晒太阳可壮阳气；足部受凉会引发多种疾病，
3
杭州5类重点群体给予25%社保补贴 杭州符合条件的 5 类重点群体，能享受个人缴
4
很多人雪天赶时间，忽略脚下危险，增加了跌倒几率。年轻人摔倒爬起来就行，中老年人可
5
柬埔寨新购入的金条存到深圳保税区金库，柬埔寨央行持有约54吨黄金，占其外汇储备的
6
河北邯郸大名县一个14岁女孩，吃早饭口渴，迷迷糊糊拿起“冰红茶”，哪知道里面是父
7
五十人台湾户籍作废。台当局“内政部移民署”通报户政机关废止约50人的台湾户籍，理
8
河南驻马店新蔡县龙口镇王女士家的庄稼遭大型开槽机碾压，为此发生了争吵，镇政府解释
9
何小鹏伤心💔地哭了。今晚在小鹏X9超级增程技术发布会上，他现场剪开通电运行的机
10
中国仅用10年就走完美军航母之路，我们一定要建设强大的海军的愿望已经实现！就说福

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚
2
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
3
【#守灵时孙女在地图上见到了奶奶#】10月2日晚上，嘉兴女孩严佳为刚离世的奶
4
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
5
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
6
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
7
【#广东又有弱冷空气到访#，气温逐日下降！最低气温或降至13℃】11月3日，南都
8
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
9
据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理
10
#当地商务局回应补贴券被同一人抢到93张#【汽车置换补贴券疑被同一人“马某”抢到

社会最新文章

1
【#警方介入女子称给娃喂安眠药后上班#】近日，一位定位在广东的网友发文称，家中经
2
【#顾客拿走外卖后称没收到申请退款#】11月6日（采访），浙江杭州，顾客因为没接
3
#广州圆第三次上架拍卖#【造价10亿地标13.6亿起拍！广州圆大厦第三次上架找买
4
#当地商务局回应补贴券被同一人抢到93张#【汽车置换补贴券疑被同一人“马某”抢到
5
【#胖东来出20万奖励20名员工#：#处置施暴者员工获胖东来5万元奖励#】11月
6
【#成都160万元凶宅26.6万拍卖#，已有70人报名】#成都一凶宅26.6万元
7
【#脚手架垮塌遇难者父亲回应几百万赔偿#：我根本还没拿到赔偿，钱现在对我来说无关
8
【#神20返回任务推迟#转发祝福，一切平安顺利！】记者从中国载人航天工程办公室
9
【祝平安顺利！#神二十返回推迟#】记者从中国载人航天工程办公室了解到，神舟二十号
10
#涉密文件拍照多群传达致泄密#【警惕指尖上的泄密风险】#干部为炫耀身份拍涉密文件