做科普这么多年，胡医生认输了。2017年我开始做科普，怀着一个宏大的愿望就是劝全国一半的烟民戒烟，那时候想如果能够做到的话，将是多么大的功德啊，不但会挽救多少人的生命，更重要的是可以挽救很多家庭，但这么多年过去了，我认输了，认输不是因为我并没有成功的劝很多人戒烟，而是我逐渐认识到很多人戒烟困难其实并不仅仅是对烟草的生理性依赖，这里边还有很多复杂的社会因素，你不得不承认很多人离开了烟草，就参与不了社会的交往，在社会压力如此之大的今天，还有一些人靠烟草度过艰难的岁月，这是我作为一个男性，在成长过程中到达一定年龄才会理解的事情，虽然我不抽烟，但是我能理很多人为什么抽烟。 当然我在这里说这些话并不是为吸烟找理由，事实上如果你毫无目的既不为事业也不为其它正当的理由抽烟，我觉得毫无意义，只会损害自己的身体和健康。如果你前半生吸烟对你有所助力的话。我建议你功成名就之后，一定要享受健康带来的好处，我们有一个著名的戒烟指数。如果你每天吸烟的支数。乘以吸烟的年数超过400的话，就尽量要戒烟，因为跟吸烟相关的所有疾病的发病率都会飙升，请看到这个视频的朋友计算一下自己或者周围抽烟的朋友是否达到这个指数，达到了就请尽量戒烟，为自己也为家人！
