女人过了四十五就要多躺躺,躺不是懒,是养生! 我今年五十三深有感触,年轻时候干活

人間道場 2025-11-12 09:15:21

女人过了四十五就要多躺躺,躺不是懒,是养生! 我今年五十三深有感触,年轻时候干活不惜力,落个腰肌劳损 现在看见儿媳妇下班还撸铁,我就把她瑜伽垫卷起来:"先把妈这膏药贴后背,等你到我这岁数就懂了。" 昨天老姐妹约爬山,我直接拍张理疗床照片发群里。她们笑我娇气,可当年纺织厂三班倒,谁不是咬着牙把五十斤布匹扛到仓库?现在她们哪个不是膝盖疼得上下楼扶墙? 其实躺平也有讲究。上午躺沙发织毛衣是活血,下午躺阳台听戏是顺气,晚上躺床上泡脚是安神。上周儿子给我买按摩椅,我愣给退了——有那八千块,不如多买几盒膏药实在。 你们说,咱这辈人是不是该学会"偷懒"了? 不惑之年女性

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