红遍全球的减肥饮食被敲警钟！

大表姐刘遂谦鸭 2025-11-25 15:02:14

最近风靡全球的轻断食减肥，却被科学界敲响警钟！研究发现，这种饮食方式不仅不能帮助我们瘦身，反而可能大幅提高我们患上心血管疾病和代谢性疾病的风险！⚠️ 所以，切勿跟风这些“花哨”的饮食法，健康比什么都重要

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大表姐刘遂谦鸭

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