4-9月预产期的姐妹进，这40件事一定要知道‼️

🤰🏻 春夏季生龙宝宝🐲的姐妹，现在刚好处于孕中期或孕晚期准备待产，这篇一定要看完，照着做少受罪！ · 孕晚期几个方面可能遇到的问题都给大家讲清楚： ✅ 孕中晚期身体可能遇到的不适（P2-3) ✅ 孕晚期待产这样做，助于分娩(P4) ✅ 生宝宝产房里这样做，少遭罪(P5) ✅ 产后坐月子这样做，恢复快(P6) · 🤰🏻 不论姐妹们选择顺产还是剖腹产，孕期都要注意均衡的饮食、适当的运动、针对性的营养补充，这样子孕期产检才能可能一路绿灯，身体不遭罪。 ⭕️ 橙妈两次怀孕，孕期这些常见的不适都碰到了😭，尤其到了孕晚期，腰酸背痛，夜里腿抽筋，白天呼吸困难……后面调整饮食，增加运动，每天增加蔬菜的摄入，并且喝2000ml多的水，西梅火龙果也成了日常必备的水果。 ⭕️ 经过各种对比，选了美好蕴育孕产配方益生菌，它是专门针对孕产妇研制，含双歧杆菌HN019、卷曲乳杆菌、鼠李乳杆菌HN001、发酵粘液乳杆菌CECT5716等，不论处于孕早中晚期，还是产后哺乳期，都能放心使用，守护妈妈们的每一天。 ⭕️ 这个益生菌它除了核心的多种益生菌外，还有5大益生元及丰富的维生素C，添加了蔓越莓果汁粉+针叶樱桃粉，细腻粉末状遇水即溶，喝起来酸酸甜甜，孕期胃口不好的孕妈妈也能轻松接受。