常见的六种失眠情况，你是哪种~

真益玩转养护 2025-12-08 12:18:02

常见的六种失眠情况，你是哪种~

0 阅读：10

猜你喜欢

我入睡困难早醒的失眠终于治愈了，我失眠有三十年了，这三十年里，每一个夜晚对我来说

我入睡困难早醒的失眠终于治愈了，我失眠有三十年了，这三十年里，每一个夜晚对我来说

【2点赞】

失眠每一个夜晚

失眠真的太痛苦了！据2022年数据，我国成年人失眠发生率高达38.2%，每三个成

失眠真的太痛苦了！据2022年数据，我国成年人失眠发生率高达38.2%，每三个成

失眠穴位按摩

睡眠不好时你会做什么？凌晨3点，我靠这3个“反常识”方法，治好了8年的失眠

睡眠不好时你会做什么？凌晨3点，我靠这3个“反常识”方法，治好了8年的失眠

【5点赞】

失眠睡眠大脑睡眠障碍

失眠，一把酸枣仁，我只说这一回夜深人静，偏偏心神不静——躺下却睡不着，越想睡越

失眠，一把酸枣仁，我只说这一回夜深人静，偏偏心神不静——躺下却睡不着，越想睡越

【4点赞】

失眠丹参

一味被低估的奇药，直入阳痿早泄核心，再弱也能重振雄风！大家好，我是中医陈玉

一味被低估的奇药，直入阳痿早泄核心，再弱也能重振雄风！大家好，我是中医陈玉

【2评论】【175点赞】

阳痿早泄中医重振雄风本草纲目

“哪里胖，就是哪里不通！1.脸上胖——任脉不通，手脚冰凉。2.脖子胖

“哪里胖，就是哪里不通！1.脸上胖——任脉不通，手脚冰凉。2.脖子胖

【4评论】【241点赞】

艾灸

真益玩转养护

感谢大家的关注

作者最新文章

1

脾肾阳虚的症状~

2

心脾两虚的表现

3

脾虚湿气重的人，身体会有这些表现~

4

气阴两虚的表现~

5

脾胃虚寒肝胃不和的表现

6

湿热下注，气血瘀滞的表现~

7

湿热下注的表现~

8

肝经湿热的表现有哪些

9

脾肾虚的表现~

10

8种舌象，中医大总结~

热门分类