北京刚下完初雪，整个城市银装素裹，朋友圈里全是雪景美照，可医院的急诊室却忙成了一锅粥。北京积水潭医院作为骨科领域的“金字招牌”，这两天接诊的摔伤患者像潮水一样涌来，短短两天时间就收治了170例，这个数字比往年同期多了近一倍，连急诊科的医生都直呼“忙到脚不沾地”。 往年雪后摔伤的主力军是老年人，毕竟年纪大了骨头脆，走路不稳容易摔。可今年情况大不同，接诊的患者里中青年占了七成多，其中两类人最典型：一类是骑电动车的“小电驴”族，另一类是举着手机拍雪景的“出片青年”。有位外卖小哥送单时急着赶时间，在结冰的路面上猛打方向，连人带车摔出去两米远，右小腿当场肿得像馒头，检查发现是胫骨骨折；还有位年轻姑娘为了拍一张“雪中漫步”的文艺照，边走边低头找角度，结果一脚踩在薄冰上，整个人向后仰倒，手腕撑地时“咔嚓”一声，桡骨远端骨折，疼得直掉眼泪。 医生们发现，这些摔伤的骨折部位特别集中：上肢主要是手腕和肩膀，下肢则是小腿和脚踝。就拿骑电动车摔伤来说，车子倾倒的瞬间，驾驶者的下肢会受到扭转暴力，小腿骨头最容易“扛不住”；而用手撑地时，力量会顺着胳膊传到肩膀，肱骨近端骨折也不少见。有位患者更倒霉，摔倒时不仅手腕骨折，肩膀也脱臼了，疼得直冒冷汗。 面对这波摔伤潮，积水潭医院的医生们忙得连轴转，石膏室里排起了长队，医生们一边给患者打石膏，一边反复叮嘱注意事项。他们总结了一套“雪天防摔秘籍”：走路要学企鹅，脚底踩实踩稳，呈外八字小步挪，双臂微微张开保持平衡；穿鞋也有讲究，平底防滑鞋比雪地靴更靠谱；走路时千万别低头看手机，更别为了拍张美照冒险走薄冰路面；骑电动车更要小心，速度降下来，遇到结冰路段干脆推着走。 如果不幸摔倒了，千万别慌。医生教了几个应急方法：先别急着爬起来，先感受下哪里疼，如果手腕或脚踝肿得厉害，先用围巾或书本固定住；要是胸腰背部疼得直不起腰，可能是脊柱受伤了，千万别乱动，赶紧打120等救援；如果伤口流血或者骨头露在外面，先用干净纱布包扎好，别自己乱处理。有位患者摔倒后自己用绳子绑骨折的手臂，结果绑得太紧导致血液不流通，到医院时手都发紫了，医生花了半天才恢复血液循环。 这波摔伤潮提了个醒：雪天出行，安全比拍美照重要，比赶时间更重要。毕竟，骨折的疼可不是闹着玩的，恢复起来也得花上好几个月。下次下雪时，咱们还是把“企鹅步”练熟，把手机收起来，平平安安赏雪景吧。 来源:新京报
