冯唐说： “一个人最顶级的愚蠢就是焦虑， 人生本来就是一个见招拆招的过程， 不管遇到什么阻碍， 都要所向披靡， 一往无前， 如果你焦虑了， 那你就失败了， 你就窝囊了， 你就没用了。” 焦虑是对未来的预支烦恼 是对当下的自我消耗 你纠结的96%的烦恼 要么不会发生 要么完全可以解决 它像一团迷雾 让你看不清脚下的路 却忘了风一吹就会散 它像一把钝刀 反复切割你的心神 却割不断问题本身 人生哪有什么完美剧本 不过是风吹哪页读哪页 哪页难懂撕哪页 路不通时就转弯 那些让你辗转反侧的琐事 那些让你寝食难安的未知 回头看不过是轻舟已过万重山 你早已在不知不觉中挺过了无数磨难 练就了一边崩溃一边自愈的韧性 真正的强大从不是无坚不摧 而是带着松弛的心态扎根生活 用“不着急、不害怕”的底气 应对所有突如其来的挑战 别再把精力浪费在虚构的恐慌里 把时间分给睡眠、运动和书籍 让充实瓦解焦虑 遇到坎就跨 碰到难就解 所谓所向披靡 从来不是没有阻碍 而是在阻碍面前不慌不忙、主动出击 允许一切发生 接纳所有结果 你只管一往无前 时间自会给你答案
