戒烟已经戒几次了，每次都是半途而废，以前的计划是每天五根，现在又回到原计划，

尼罗河大球场 2025-12-15 15:10:36

戒烟已经戒几次了，每次都是半途而废，以前的计划是每天五根，现在又回到原计划，之前的一次戒烟历程很容易，有四天没吸，也没感觉有什么不适，半途而废的原因只是因为家里有烟，想着抽完这些就彻底戒了，没想到给自己挖了个大坑，家里放着的几盒烟成为我的牵挂，吃完饭或躺着发呆就有可能复吸，所以只好再做规划了，还是得多看看网上那些被烟熏黑的肺，还有吸烟导致的各种疾病尤其是心脑血管的疾病，到了我这个年纪，有些疾病是不得不防的，毕竟这世界没有后悔药可吃。

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