最好用的认知工具：这种理论和观点落实到日常生活中，我该做什么，怎么做？具体化、具

琰苗评情感 2025-12-18 11:50:49

最好用的认知工具：这种理论和观点落实到日常生活中，我该做什么，怎么做？具体化、具身化，才是真正内化。具体化是细节，具身化是行动，这才是真正的智慧。———《半山文集》

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