#日常实用大全#【#吃苹果可以养脾胃#】苹果的好处真不少,一养脾胃,二调气色,三助排便。将苹果切片或切块,加入开水中,稍微焖煮片刻,待苹果的香味溶入水中,即可制作出一款苹果茶,可以根据个人口味适量添加少量红枣、枸杞等配料增添风味和营养。#坚持吃苹果一个月的身体变化#

#日常实用大全#【#吃苹果可以养脾胃#】苹果的好处真不少,一养脾胃,二调气色,三助排便。将苹果切片或切块,加入开水中,稍微焖煮片刻,待苹果的香味溶入水中,即可制作出一款苹果茶,可以根据个人口味适量添加少量红枣、枸杞等配料增添风味和营养。#坚持吃苹果一个月的身体变化#

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