高低压双方都踩着红线。我高压157，没任何症状，不去体检都不知道自己已经三高了。

王绿娱乐绿 2025-12-24 10:41:08

高低压双方都踩着红线。我高压157，没任何症状，不去体检都不知道自己已经三高了。 这个更危险，没有症状自己容易忽视，一定要放在心上，好好调理，自己在家多监测。 每天跑5公里，血压下不下不知道，膝盖肯定是受不了，不要顾此失彼！ 我感觉不要太高就行，你这个139-88和140-90也没有什么本质区别。 我也经常头晕，不敢跑步，只能散步了。我同事好几天血压170的93，头晕头痛，去医院做24小时监测一切正常，可能就是甲流导致的。

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