在工位的睡眠质量比在家好得多
【1点赞】
PilatesOOTD🧘♀️｜与身体和解💛温柔的力量
杰彦爱吃糖
2025-12-26 19:33:21
年龄从来不是限制，
是与日俱增的对自我的掌控感。
当我沉下心与普拉提相处，
每一次拉伸、每一次发力，
都是在和身体对话，在雕刻属于自己的线条。
温柔的力量，从不会辜负坚持的人，
身与心的松弛与挺拔，都在这一次次练习里慢慢生长。
0
阅读：32
