我真的很擅长让自己感受到幸福一些低成本让自己感到幸福的办法:1.吃到喜欢的美食(蛋糕、火锅、水果、巧克力)2.听喜欢的歌(带上耳机沉浸式体验更幸福)3.出来散步晒太阳/一边散步一边听歌4.偶遇小猫小狗5.喝咖啡!!!6.自己做饭,好有成就感7.傍晚骑车回家 吹吹晚风运动运动8.游泳/慢跑/瑜伽/拉伸(运动分泌多巴胺9.换个新美甲/买条新项链(装饰/打扮自己)10.窝在家里打游戏11.写日记,记录今天的幸福时刻12.洗一个舒舒服服的热水澡13.睡一个饱饱的觉,一觉睡到自然醒14.读书,看想看的书/学自己感兴趣的知识15.带上耳机逛超市/逛花鸟鱼虫市场[哇R]16.开窗通风,呼吸新鲜空气17.看喜欢的博主微博其实也不是非要有钱才幸福,多看看自己拥有的,健康的身体、安全的生活环境、平安顺利长大、每天都能吃到好多美食,哪一个不幸福呢!少少的和别人比较,多多的只看自己,用心感受生活,好好爱自己,认真过好每一天,日子是自己的,每天开心就会每天幸福
我真的很擅长让自己感受到幸福一些低成本让自己感到幸福的办法:1.吃到喜欢的美食(
辛毗看情感
2025-12-30 10:09:34
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