3702大家早上好2026年第二天想说：你不必非要“成为更好的自己”。心理学上有一个概念叫“足够好”。新的一年，我们习惯许愿要更瘦、更富、更强，但这往往带来了潜意识里的自我攻击。今天是2026的第二天，我想给你一个不一样的祝福：祝你接纳当下的自己，祝你拥有“被讨厌的勇气”，祝你允许自己偶尔搞砸[调皮]快乐不是因为你变得完美，而是因为你终于和自己和解朋友们同意吗，写一件“放过自己”的小事。（比如：不再为晚睡感到内疚/允许自己周末什么都不做）比如再为卖飞股票，止损股票感到痛苦
3702大家早上好2026年第二天想说：你不必非要“成为更好的自己”。心理学上有
草吃羊吃狼
2026-01-02 08:50:21
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