32岁程序员高广辉的猝死，是职场过劳与制度性冷漠酿成的悲剧样本。作为寒门走出的奋斗者，他以超长工时换晋升，猝死前一周最晚归家近零点，周六仍需处理4项紧急任务，“程序员经常熬夜”甚至被写入病历既往史，印证高压职业已成健康杀手。 更令人心寒的是工作对生命的无孔不入：抢救中被拉进工作群，死亡8小时后仍收到任务催促，暴露“永远在线”的职场文化对私人时间的彻底侵蚀。这并非孤例，近六成职场人日均加班超1小时，“隐形加班”成常态，而劳动法规定的工时制度在实践中屡屡失效。 事件核心矛盾在于：畸形加班文化将“拼命”等同于“敬业”，企业管理缺乏人性边界，劳动保障对“脑力过劳”“居家加班”的界定与保护滞后。这起悲剧不仅是个人命运的悲剧，更敲响了行业警钟——唯有重塑职场价值观、完善过劳认定制度、划定工作与生活的刚性边界，才能避免更多“高广辉”式悲剧重演。
广州，周末加班猝死的32岁程序员，出身寒门，努力逆袭成了部门经理，上有父母，下有
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