跟海外开完项目会,发完今天最后一封邮件,躺下准备睡觉,刚才的困顿和疲惫,突然神奇地消失了。这个故事告诉我们,疲劳感很多时候是你的大脑在拒绝继续工作,当你释放了压力之后,疲劳感往往会消失,取而代之的是『搞点什么』的短暂雀跃,再过一会儿你才会真的觉得困。so最好的休息是换换脑子

跟海外开完项目会,发完今天最后一封邮件,躺下准备睡觉,刚才的困顿和疲惫,突然神奇地消失了。这个故事告诉我们,疲劳感很多时候是你的大脑在拒绝继续工作,当你释放了压力之后,疲劳感往往会消失,取而代之的是『搞点什么』的短暂雀跃,再过一会儿你才会真的觉得困。so最好的休息是换换脑子

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