有些疾病，在病人外感时期去治疗，真的是祛邪的好时机，但是这个也要随缘了。治疗中医
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凌凡评健康的文章
【中医舌诊小课堂】💡【裂纹舌的两种面孔】舌头出现裂纹≠上火！中医认为裂纹舌可能
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上午蒸了点荔浦芋头，香甜软糯芋头
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开源节流，固护真气 节流：控制饮食（少食生冷、油腻）、减少消耗（避风寒、节劳欲）
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保胃气：粳米、甘草、人参（白虎汤配伍精髓） 存津液：麦冬、生地、玄参（增液汤核心
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"胃气损伤指数"评估：纳呆（+1）、脘痞（+2）、舌中裂纹（+3）中医[超话]
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舌诊三焦定位： 舌尖红（上焦卫郁）要宣透 舌中裂纹（中焦胃损）要补气滋阴 舌根苔
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溜达，放松
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《鸟鸣涧》——人闲花桂落，夜静山春空唯心有闲至极致，才能听见花桂
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牛大力是南方地区传统的道地药材，享有“南方高丽参”之美誉，为豆科崖豆藤属植物美丽
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【🍵咽喉救星「玄冬茶」｜一饮润燥，辨证喝对才有效！】 🌟慢性咽炎总反复？中医
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【🌿春食鼠曲草，养生正当时｜江浙人的「草药智慧」】 清明前后，江浙人的餐桌上总
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🌿【黄芪别乱用！这类鼻炎越补越糟】🌿 有鼻炎就喝黄芪水或者玉屏风颗粒？小心踩
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【中医小课堂·荨麻疹与情志调畅】🌿 一位50岁女性，荨麻疹反复5年，每逢情绪波
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孔子“三十而立”，即立于己之志，乐于己志，而且乐此不疲，心有所乐，日有所进益。志
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最近调理一个焦虑症的患者，给他调理针灸。近期不怎么做梦的她，开始做很多很久以前的
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最近接诊几个闭经的，都属于女强人的角色。脉都是弦硬，重按没啥力气，普遍睡眠不好，
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有种夏天的感觉
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最近春天口角发炎，唇炎的小朋友多了，舌苔厚腻的小朋友很多晚上偷吃零食或者吃的过饱
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昨天有个小儿推拿的小朋友，口里振振有词，“我要把你们砸个稀巴烂[允悲]。很疏肝
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