马甲线已上岸！1个月练出来（附计划
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165/100 每天力量训练➕有氧的身材长这样！
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感谢帕梅拉🙏！瘦肚子成功上岸！（附一周课程）
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挨饿一个月练出来的身材！！
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165/100 保持马甲线，我日常都是这么吃！！
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165/49kg 谢谢帕梅拉🥹！好喜欢我的马甲线！
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