日式厚蛋烧，减脂期鸡蛋这样吃真的巨好吃❗️
明俊谈美食
2024-04-18 12:36:56
这次是分享的是平底锅也可以做的快手厚蛋烧~低卡高蛋白！！天天吃都吃不腻软软嫩嫩的鸡蛋卷啊…
[清单R]食材准备：鸡蛋3个 胡萝卜 黄瓜
🥣做法：
1️⃣鸡蛋敲入碗中，放入胡萝卜和黄瓜丁，加适量盐搅拌均匀
2️⃣平底锅刷油倒入鸡蛋液，底部凝固从一端卷起至另一端，切块即可！
再蘸点番茄酱真的嘎嘎好吃！！
0
阅读：23
隔壁老王真是帥
做的真好
板板板板
看着很不错哦
么咻Zero
这个好