夏季养笙一起打通中焦，嘎嘎掉秤~

只只懂食养 2024-07-26 07:53:23

中焦，就像是人体的交通枢纽，如果它不通畅，那可就麻烦啦❗ 中焦不通会导致身体的代谢变慢，就像堵车一样会垃圾和du素排不出去，久而久之堆在体内，形成肥胖，中焦不通还会影响我们的消化系统，让我们吃进去的食物不能很好地被消化和吸收，进一步加重淝胖问题有没有发现，中焦不通的宝子，往往肚子上的🥩比较多！一起打通中焦嘎嘎掉秤吧❗ 1、金刚跪 2、泡脚 3、推腹部 4 、揉脚掌心 5 、金鸡D立 6 、双脚踮跟 7、拍打屁股