🆕库迪红运枣枣系列升糖测试|热量参考🔥

库迪红运枣枣系列升糖测试来啦[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]红运枣枣生酪拿铁 测试为：热🔥半糖 热量约368kcal 热量参考： 冰🧊不另外加糖约303kcal 热🔥不另外加糖约368kcal 热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 由于点单的时候，红运枣枣生酪拿铁➕贴纸的套餐，名字太长写不下生酪两个字，让我误以为还有一杯红运枣枣拿铁，所以点了三杯咖啡[doge] 让我把红运枣枣生酪拿铁测了两遍[doge] [打卡R]第一杯红运枣枣生酪拿铁 🍬🍬测试数据如下 千人千糖 理性参考👀 ⏰用时26分钟喝完🔚 🍬餐前5.0 🍬餐后半小时6.0 🍬餐后一小时6.4→升幅1.4，还不错哦✔ 🍬餐后两小时5.8 [打卡R]第二杯红运枣枣生酪拿铁 (喝第二杯生酪拿铁的时候不知道是不是心理作用，感觉比第一杯更厚重，脂肪感更强，结果升糖也更友好一些，真的神奇) 🍬🍬测试数据如下 千人千糖 理性参考👀 ⏰用时26分钟喝完🔚 🍬餐前5.6 🍬餐后半小时6.4→升幅0.8，友好哦✔ 🍬餐后一小时5.9 🍬餐后两小时5.2 ------------------------- [打卡R]红运枣枣红袍奶茶 测试为：热🔥半糖 热量约297kcal 热量参考： 冰🧊不另外加糖约242.5kcal 热🔥不另外加糖约297kcal 🍬🍬测试数据如下 千人千糖 理性参考👀 ⏰用时26分钟喝完🔚 🍬餐前5.4 🍬餐后半小时6.3 🍬餐后一小时6.5→升幅1.1，友好哦✔ 🍬餐后两小时 5.0 库迪的红运枣枣系列很甜哦〰️ [打卡R]红运枣枣红袍奶茶 这杯含有燕麦颗粒，但不会很多，结合升糖情况还不错，也是可以冲的！ [打卡R]红运枣枣生酪拿铁 喝起来很像红枣咖啡奶糖，饱腹感挺好的，热量比较高，升糖情况也还不错，宝子们根据自己的情况选择〰️ [私信R]对比瑞的红枣拿铁，库的红枣系列风味更好一点，但库的比较甜，不耐甜的宝子可能接受不了哦〰️瑞的红枣味很明显，但没什么甜味，想象一下吃了一颗大红枣但没有甜味，也是挺奇怪的🤣 ----------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬史🥂