有惊喜也有血糖刺客🆕随机饮品升糖测试🍬
麦乐迪测升糖
2025-09-29 00:05:39
宝子们，随机安排了4杯饮品的升糖测试[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]喜茶 南姜甘草芭乐瓶
测试为：去冰 0卡糖少甜 热量约138kcal
热量参考来自 [鼓掌R][鼓掌R]
千人千糖 理性参考👀
用时30分喝完🔚
升幅0.6，友好哦！
喜茶家的芭乐对我都很友好😬
这杯芭乐瓶其实没什么姜味，甘草味也不明显，很像在羽衣纤体瓶的基础上增加了芭乐的风味〰️
我觉得0卡糖少甜的甜度挺合适，酸甜可口，还挺清新解腻的〰️升糖情况也友好，可以冲😬
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[打卡R]1点点 芭乐奶绿
测试为：中杯·去冰·不另外加糖 热量应该不低哦
千人千糖 理性参考👀
用时30分喝完🔚
升幅4.1，血糖刺客🫠🫠🫠
很遗憾芭乐奶绿不能换A2奶，真的太血糖刺客了，承受不起😭很好喝，但不敢再喝😭
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[打卡R]1点点 葡萄柚绿
测试为：中杯·去冰·不另外加糖 热量约170kcal
热量参考来自千人千糖 理性参考👀
用时48分喝完🔚
升幅1.3，友好哦✔
因为很怕果茶升糖高，所以这次特意放慢了速度，用时45分钟才喝完，升糖情况就还蛮友好的哦，喜欢这杯的宝子慢慢喝就好🥰
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[打卡R]Coco 清香茉莉轻乳茶
测试为：中杯·温·三分糖 热量约120kcal
用时30分喝完🔚
升幅1.6，还可以哦✔
比较水垮垮的一杯茉莉轻乳茶，奶味很淡很淡，很贴合它的名字“轻乳茶”，真的很“轻乳”😂😂
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🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬史🥂
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