宝子们,瑞幸话梅系列&库迪草莓升糖测试一起安排了[鼓掌R][鼓掌R] 每一杯都是用时30分喝完🔚
热量参考全部来自[鼓掌R][鼓掌R]
	
[打卡R]瑞幸 话梅气泡美式
测试为:大杯·冰🧊不另外加糖 热量约139kcal
	
热量参考:
大杯·冰🧊 不另外加糖约139kcal
超大杯·冰🧊 不另外加糖约182kcal
不另外加糖已经很甜了哈!
不推荐点含糖的
	
低卡点单→备注浓浆减半
大杯约72kcal
超大杯约107.8kcal
	
千人千糖 理性参考
升幅3.4,太高咯↑
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[打卡R]瑞幸 小话梅拿铁
测试为:冰🧊少少甜 热量约268kcal
	
热量参考:
冰🧊
少少甜约154kcal
少甜约164.7kcal
标准甜约176kcal
去冰补牛奶 热量增加126kcal
	
千人千糖 理性参考
升幅1.4,还不错哦✔
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[打卡R]库迪 草莓豆布其诺
测试为:冰🧊半糖 热量约196kcal✔
已经很甜啦 不需要点全糖
	
千人千糖 理性参考
升幅1,友好哦✔
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[打卡R]草莓丝滑拿铁
测试为:热🔥半糖 热量约286kcal✔
	
热量参考:
冰🧊半糖约221kcal  全糖约273kcal
热🔥半糖约286kcal  全糖约338kcal
	
千人千糖 理性参考
升幅1.6,还可以哦✔
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[打卡R]草莓丝滑牛乳
测试为:热🔥1/4糖 热量约258.8kcal✔
	
热量参考:
冰🧊
1/4糖约226kcal
半糖约246kcal
全糖约285kcal
热🔥
1/4糖约258.8
半糖约278kcal
全糖约317kcal
	
千人千糖 理性参考
升幅1.3,还不错哦✔
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🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬史🥂












