🌀身高:158 🌀初始体重:114 🌀今日晨重:97.7(⬇️0.3 🥣早:馒头 🥣午:家常菜 🥣晚:馒头 苏打饼干 🍽️加餐:🈚️ 🧃饮水量:1500ml 🏊运动量:🈚️ ——————————————————— 💭:馒头减肥大法好！大家今晚吃什么～