恋爱到什么程度我会建议你分开当恋爱出现严重信任危机，双方频繁互相猜疑、隐瞒欺骗，或是陷入频繁暴力冲突，无论是身体伤害还是言语辱骂；抑或是在人生目标、家庭观念等关键价值观上严重不符且无法调和；又或者遭遇情感虐待，一方长期精神控制、打压另一方，限制其社交，贬低人格；再或者面临持续冷漠忽视，对方对自身感受和需求漠不关心，毫无情感支持与陪伴；甚至出现重复背叛行为，出轨等严重破坏忠诚信任的情况时，或许就该考虑分开了。当然，最终决定是否分开，还需要综合恋爱中的各种实际因素，以及双方是否有改善关系的意愿和能力。