身高：155cm 回到老家我的早餐每天都是御用玉米🌽 家里公公婆婆种的有机玉米真的不要太好吃😋 大概下午一点吃碗白米饭和各种菜 再到下午四点喝碗安化的特色玉米茶（一大碗玉米在里面还有芝麻和茶叶 我觉得相当于碗五谷杂粮了 婆婆每天跟我来一碗 放了点油和盐） 然后六点再吃点菜 没有主食 差不多的饮食习惯和控糖我都吃了六年