体制内中年人生活主线：搞钱、搞身体、搞孩子！

hi，我是向右。 掐指一算，工作快13年了。 过完35岁，突然顿悟了。 现在的我只关注这三件事：搞钱、搞身体、搞孩子！ 一、规划好自己的生活，早日认清自我内心的真实需求 体制内最大的好处就是可以相对有尊严工作，旱涝保收，如果一直有不错的闲暇，用于你所喜欢的事物，这一辈子就值了。 我们绝大部分人出身普通家庭，祖宗好几代都没有人当官，我们考入体制内就是为了有个稳定的保障，不至于35+危机，安稳度日。 工作只是谋生的手段而已，上班时间做好工作，不要为了提拔掉进内卷的陷阱，工作外的生活才是我们人生的大事。 要尽早培养自己的财商。这里说的“财商”“搞钱”绝对是在我们工作之外的时间、场域，是在合法合规的基础之上的，不要做“偷鸡不成蚀把米”的事情，到最后影响到自己的饭碗。 去通过大量阅读学习理财技能，去富养自己的脑袋。 想参透搞钱哲学，推荐读读《纳瓦尔宝典》。 二、学会带薪养生 早上给自己煮一壶养生茶，然后顺便把鱼油/钙片/维生素吃了，早上好吸收； 办公时岔开腿坐。跷二郎腿会导致脊柱侧弯、静脉曲张，岔开腿用“女汉子”姿势坐：双脚分开与肩同宽，身体躯干中正直立，有利于保持脊柱中立位，减少腰痛和不良体态带来的不适； 累了就停下来，调整一下工作节奏。冲杯咖啡，多喝水、多上几次厕所，每隔一个小时出门送个材料、下楼拿个快递（也不一定真的有快递），不要久坐。 三、职场心态“养生” 先满足自己再满足别人，关注自己的生活，做好自己的事。 注意力就是一种能量，任何热闹对于人都是一种消耗。 专注于思考，专注于自己的事情，每个人的精力都是有限的，必须把决策的精力放在那些更有价值的事情上。 我们已经没有时间和精力，更没有兴趣，去让另外一个成年人认可我们。 遇到一些不愉快的事情可以自动屏蔽，你说我好，这事对我也没什么影响，跟没听到是一样，你说我不好，对我影响也不大。 若是对方做了让我不好或者不高兴的事，我会直接找到她直接说，无论这次你是有意或是无意，下次你不要再这样。 算是口头警告，坚决不能就这么算了。 主打一个坚决不内耗自己。 四、专注于孩子教育 之前看到过一句话：教育好孩子是对自己下半生最好的投资。 深以为然。 35+的年纪，心态处于平和，感谢这份工作的庇护，让我过着稳定的生活。