世界心脏日这届年轻人为何伤在了心上
三高人群,保护心脏饮食原则:
1、少盐多钾,稳定血压
盐就像海绵,会把水分吸在血管里,增加血管压力。钾则能帮助排出多余的钠。
食用盐每天
世界心脏日这届年轻人为何伤在了心上
三高人群,保护心脏饮食原则:
1、少盐多钾,稳定血压
盐就像海绵,会把水分吸在血管里,增加血管压力。钾则能帮助排出多余的钠。
食用盐每天
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