寓补于消：内科常见病的中医治疗思路现在生活水平提高、生活方式改变，加上社会竞争

寓补于消：内科常见病的中医治疗思路

现在生活水平提高、生活方式改变，加上社会竞争变激烈，心脑血管疾病、糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖这些内科常见病越来越多。

这些病大多和饮食不规律、日常养护不当、情绪差、久坐不动有关——这些因素会让脏腑功能紊乱、气血运行不畅、代谢出问题，尤其是脾胃没法正常消化吸收、肝胆没法顺畅疏泄，最终导致痰浊、瘀血在体内堆积。

很多患者看起来像身体虚弱，但一用补药就不舒服。

深究原因，有的是情绪压抑导致胃口差、消化弱，有的是吃太多肥腻食物导致肚子胀、不消化，有的是肝气郁结损伤了胃气，还有的是长期不动让脾气没法舒展……这时候盲目进补，反而会出现腹胀、恶心呕吐等不适。

中医认为，脾胃是后天之本，是气血生成的源头。

针对这类情况，治疗需要先调和脾胃、消化积食，通过这种方式清除体内的壅滞，打开气血生成的源头。

这样一来，不用刻意补气，气会慢慢生成；不用刻意补血，血会逐渐充足；不用专门补肝，肝能得到滋养；不用专门补心，心能获得濡养……

这种以代补、借消达补的方法，在中医里被称为寓补于消。